SAFETY FOOTWEAR

Alat Pelindung Diri (APD) ialah kelengkapan yang harus dipakai waktu kerja sesuai dengan bahaya serta efek kerja untuk jaga keselamatan pekerja tersebut serta orang di sekitarnya. Keharusan itu telah disetujui oleh pemerintah lewat Departement Tenaga Kerja serta Transmigrasi Republik Indonesia. Ini tercatat di Ketentuan Menteri Tenaga Kerja serta Transmigrasi No. Per.08/Men/VII/2010 mengenai pelindung diri. Mengenai bentuk dari alat itu ialah :

1. Alat Pelindung Kepala
Peranan : Alat pelindung kepala ialah alat pelindung yang berperan membuat perlindungan kepala dari benda yang dapat tentang kepala dengan cara langsung. Membuat perlindungan dari bentrokan, terantuk, keruntuhan atau terpukul benda tajam atau benda keras yang melayang-layang atau melaju di udara, terkena oleh radiasi panas, api, percikan beberapa bahan kimia, jasad renik (mikro organisme) serta suhu yang ekstrim. jual sepatu safety bisa menjadi solusi untuk kamu.

Tipe : Tipe alat pelindung kepala terbagi dalam helm pengaman (Safety Helmet), topi atau tudung kepala, penutup atau pengaman rambut, dan sebagainya.

2. Alat Pelindung Mata serta Muka
Peranan : Alat pelindung mata serta muka ialah alat pelindung yang berperan membuat perlindungan mata serta muka dari paparan bahan kimia beresiko, paparan partikel-partikel yang melayang-layang di udara serta di tubuh air, percikan beberapa benda kecil, panas, atau uap panas, radiasi gelombang elektromagnetik yang mengion atau yang tidak mengion, pancaran sinar, bentrokan atau pukulan benda keras atau benda tajam.
Tipe : Tipe alat pelindung mata serta muka terbagi dalam kacamata pengaman (Spectacles), goggles, tameng muka (Face Shield), masker selam, tameng muka serta kacamata pengaman dalam kesatuan (Full Face Masker).

3. Alat Pelindung Telinga
Peranan : Alat pelindung telinga ialah alat pelindung yang berperan membuat perlindungan alat pendengaran pada keributan atau desakan.
Tipe : Tipe alat pelindung telinga terbagi dalam sumbat telinga (Ear Plug) serta penutup telinga (Ear Muff).

4. Alat Pelindung Pernafasan dan Perlengkapannya
Peranan : Alat pelindung pernafasan dan perlengkapannya ialah alat pelindung yang berperan membuat perlindungan organ pernafasan dengan mengalirkan udara bersih serta sehat serta/atau menyaring cemaran bahan kimia, mikro-organisme, partikel yang berbentuk debu, kabut (aerosol), uap, asap, gas/ fume, dan lain-lain.
Tipe : Tipe alat pelindung pernafasan serta perlengkapannya terbagi dalam Masker, Respirator, Katrit, Kanister, Re-breather, Airline respirator, Continues Air Suplai Machine=Air Hose Mask Respirator, tangki selam serta regulator (Self-Contained Underwater Breathing Apparatus /SCUBA), Self-Contained Breathing Apparatus (SCBA), serta emergency breathing apparatus.

5. Alat Pelindung Tangan
Peranan : Pelindung tangan (sarung tangan) ialah alat pelindung yang berperan membuat perlindungan tangan serta jari-jari tangan dari pajanan api, suhu panas, suhu dingin, radiasi elektromagnetik, radiasi mengion, arus listrik, bahan kimia, bentrokan, pukulan serta tergesek, terinfeksi zat patogen (virus, bakteri) serta jasad renik.
Tipe : Tipe pelindung tangan terbagi dalam sarung tangan yang dibuat dari logam, kulit, kain kanvas, kain atau kain berpelapis, karet, serta sarung tangan yang tahan bahan kimia. Bahan serta bentuk sarung tangan di cocokkan dengan peranan semasing pekerjaan.
Savety Gloves

6. Alat Pelindung Kaki
Peranan : Alat pelindung kaki berperan membuat perlindungan kaki dari tertimpa atau bertabrakan dengan beberapa benda berat, tertusuk benda tajam, terserang cairan dingin atau panas, uap panas, terpajan suhu yang ekstrim, terserang bahan kimia beresiko serta jasad renik, tergelincir. Sebagai alat pengaman waktu kerja dalam tempat yang becek atau berlumpur.
Tipe : Tipe Pelindung kaki berbentuk sepatu keselamatan (Safety Shoes) pada pekerjaan peleburan, pengecoran logam, industri, kontruksi bangunan, pekerjaan yang mempunyai potensi bahaya peledakan, bahaya listrik, tempat kerja yang basah atau licin, bahan kimia serta jasad renik, serta/atau bahaya binatang dan sebagainya. Umumnya Safety Shoes dilapis dengan metal membuat perlindungan kaki.
Safety Boot

7. Baju Pelindung
Peranan : Baju pelindung berperan membuat perlindungan tubuh beberapa atau semua sisi tubuh dari bahaya temperatur dingin atau panas yang ekstrim, pajanan api serta beberapa benda panas, percikan beberapa bahan kimia, cairan serta logam panas, uap panas, bentrokan (impact) dengan mesin, perlengkapan serta bahan, tergesek, radiasi, binatang, mikro-organisme patogen dari manusia, binatang, tumbuhan serta lingkungan seperti virus, bakteri serta jamur.
Tipe : Tipe baju pelindung terbagi dalam rompi (Vests), celemek (Apron/Coveralls), Jacket, serta baju pelindung yang tutupi beberapa atau semua sisi tubuh.
Coveroll

8. Alat Pelindung Jatuh Perseorangan
Peranan : Alat pelindung jatuh perseorangan berperan batasi gerak pekerja supaya tidak masuk ke tempat yang berpotensi jatuh atau jaga pekerja ada pada urutan kerja yang diharapkan dalam kondisi miring atau bergantung serta meredam dan batasi pekerja jatuh hingga tidak mengenai lantai fundamen.
Tipe : Tipe alat pelindung jatuh perseorangan terbagi dalam sabuk pengaman badan (Harness), karabiner, tali koneksi (Lanyard), tali pengaman (Safety Rope), alat penjepit tali (Rope Clamp), alat penurun (Decender), alat penahan jatuh bergerak (Mobile Fall Arrester), dan sebagainya. Diharuskan memakai alat ini pada ketinggian lebih dari 1,8 mtr..
Safety Harness

9. Pelampung
Peranan : Pelampung berperan membuat perlindungan pemakai yang kerja di atas air atau dipermukaan air supaya terlepas dari bahaya terbenam serta atau mengendalikan keterapungan (buoyancy) pemakai agar ada pada urutan terbenam (negative buoyant) atau melayang-layang (neutral buoyant) di di air.
Tipe : Tipe pelampung terbagi dalam jaket keselamatan (life jacket), rompi keselamatan ( life vest), rompi pengontrol keterapungan (Bouyancy Control Piranti).
Pelampung

Semua tipe APD harus dipakai seperti harusnya, pakai dasar yang betul-betul sesuai standard keselamatan kerja (K3L : Kesehatan, Keselamatan Kerja serta Lingkungan). APD harus dipakai sesuai tipe pekerjaan serta dalam jumlahnya yang ideal, pastikan APD yang dugunakan aman untuk keselamatan pekerja, disamping itu APD harus juga sesuai standard yang sudah diputuskan

Buat beberapa pekerja, pemakaian alat pelindung diri (APD) sebenarnya penting dikerjakan. Khususnya bila Kamu kerja dalam tempat yang beresiko tinggi alami kecelakaan, luka, atau tertular penyakit, seperti di ruang konstruksi atau di sarana kesehatan. sepatu safety bisa menjadi solusi untuk kamu.

Serta, pemakaian alat pelindung diri juga ditata dalam Ketentuan Menteri Tenaga Kerja serta Transmigrasi Republik Indonesia. Tetapi perlu untuk diketahui, jika APD yang perlu dipakai oleh pekerja konstruksi pasti tidak sama dari yang perlu digunakan di rumah sakit atau di sarana kesehatan yang lain.

Apakah itu alat pelindung diri serta manfaatnya?
Alat pelindung diri atau yang seringkali dipersingkat APD ialah perlengkapan yang dipakai untuk turunkan efek berlangsungnya luka, penyakit, dan peluang terkena beberapa bahan beracun dalam tempat kerja.

Ada banyak tipe alat pelindung diri yang dapat dipakai. Dengan baik, semua alat itu seharusnya dipakai untuk perlindungan penuh diri Kamu. Alat perlindungan itu bermanfaat untuk menahan beberapa kondisi di bawah ini:

Masalah paru-paru karena hirup udara yang telah terkontaminasi
Patah tulang di tangan kaki atau guratan karena beberapa benda tajam yang tidak menyengaja terjatuh
Kebutaan karena cipratan bahan kimia beresiko ke mata
Kerusakan kulit, seperti cedera bakar karena kontak dengan bahan kimia beresiko
Masalah kesehatan karena suhu yang begitu dingin atau panas
Beberapa jenis alat pelindung diri
Alat pelindung diri harus dipakai supaya terlepas dari luka
Pakai alat pelindung diri saat kerja
Keseluruhannya, ada 9 tipe alat pelindung diri yang penting dipakai untuk kurangi efek kecelakaan kerja, yakni:

1. Alat pelindung kepala
Sesuai dengan namanya, alat pelindung kepala berperan membuat perlindungan kepala dari bentrokan karena benda jatuh, tertabrak, atau terjatuh. Alat ini dapat membuat perlindungan kepala dari paparan radiasi panas, api, dan paparan bahan kimia, mikroorganisme, sampai suhu yang berlebihan.

Alat pelindung kepala yang bisa dipakai salah satunya helm, topi, pengaman rambut, atau alat yang direncanakan spesial untuk tutupi semua sisi kepala.

2. Alat pelindung mata serta muka
Alat ini dipakai membuat perlindungan mata serta muka dari paparan bahan kimia beresiko, serpihan bahan metal, debu, gas serta asap beresiko, sampai radiasi. Contoh alat pelindung mata serta muka ialah:

Kacamata pengaman
Goggles yang memiliki bentuk seperti seperti kacamata untuk menyelam
Penutup muka keseluruhannya, seperti yang seringkali dipakai oleh tukang las
Semasing tipe alat pelindung mata serta muka itu, dipakai dalam kondisi yang tidak sama. Hingga, yakinkan alat pelindung itu dibuat berbahan serta bentuk yang sesuai efek kerja Kamu.

3. Alat pelindung telinga
Alat pelindung diri tipe ini umumnya dipakai oleh beberapa pekerja konstruksi yang perlu meredam bisingnya suara mesin serta alat berat yang dipakai. Disamping itu, pekerja yang seringkali bergelut dengan polusi suara berlebihan juga dianjurkan untuk memakainya.

Paparan suara yang begitu berisik, serta dalam tempo yang singkat, tetap beresiko untuk kesehatan telinga serta pendengaran.

Membuat perlindungan telinga, ada banyak bentuk penutup telinga yang dapat dipakai, dari mulai yang dipakai di luar telinga (ear muffs) sampai yang dapat dimasukkan ke telinga (ear plugs).

4. Alat pelindung pernafasan
Alat pelindung pernafasan penting dipakai dalam lingkungan minim oksigen atau dengan udara yang terkontaminasi. Alat ini akan membuat perlindungan Kamu dari kontaminan pemicu penyakit seperti debu, gas, atau asap.

Alat pelindung diri tipe ini dapat juga kurangi efek Kamu tertular penyakit yang menebar lewat udara, seperti infeksi beberapa macam virus.

Ada beberapa tipe alat pelindung pernafasan. Tipe yang paling simpel serta seringkali dipakai ialah masker. Alat lain seperti respirator, tangki selam, sampai alat spesial dapat dipakai.

5. Alat pelindung tangan
Alat pelindung tangan yang umum dipakai ialah sarung tangan. Sarung tangan sendiri dapat dibuat dari beberapa jenis bahan, dari mulai logam, karet, kulit, kain kanvas, sampai yang tahan bahan kimia.

Pemakaian sarung tangan akan membuat Kamu terlepas dari suhu berlebihan, radiasi, saluran listrik, bahan kimia, sampai bentrokan. Pasti, tiap tipe sarung tangan dengan bahan tidak sama, dipakai dalam keadaan yang tidak sama juga.

6. Alat pelindung kaki
Ada pekerja di bagian khusus yang penting memakai sepatu spesial, untuk kurangi efek luka karena tertimpa benda berat, tertusuk benda tajam, sampai terlepas dari paparan bahan kimia. Sepatu ini direncanakan supaya tidak licin waktu dipakai serta tahan dalam beberapa suhu.

7. Baju pelindung
Suhu panas, percikan api serta bahan kimia, udara yang tekontaminasi bakteri serta virus, sampai baju yang tidak menyengaja terlibat ke alat beresiko, dapat membuat badan alami cedera atau penyakit serius. Hingga, dibutuhkan baju pelindung untuk mengantisipasinya.

Contoh baju pelindung ialah baju terusan memiliki bahan spesial, pakaian tahan api, celemek, serta baju pelindung berbahan kimia. Alat pelindung lain seperti jaket keselamatan termasuk juga ke dalamnya.

8. Tali serta sabuk pengaman
Tali serta sabuk pengaman dipakai untuk menahan pekerja jatuh dari ketinggian. Alat yang dipakai juga telah direncanakan demikian rupa, supaya dapat meredam beban dan masih mempermudah pekerja bergerak mengarah yang diharapkan.

9. Pelampung
Buat orang yang kerja di bidang kelautan atau bagian lain yang mewajibkan ada di permukaan air, pemakaian pelampung harus hukumnya. Ini penting untuk menghadapi kecelakaan yang menyebabkan terbenam.

Langkah simpan alat pelindung diri yang benar
Alat pelindung diri harus dijaga serta disimpan secara benar supaya waktu dipakai tidak berlangsung kerusakan yang membahayakan pemakainya. Taruh APD di almari yang kering serta bersih. Yakinkan bersihkan alat secara benar tiap usai memakainya.

Sediakan APD cadangan jadi mengantisipasi. Tetap check APD sebelum dan setelah dipakai untuk lihat kerusakan yang berlangsung. Jangan meremehkan sedikit kerusakan di APD. Karena, sedikit perkembangan saja dapat mengganggu peranan alat itu.

Pasang kertas berisi info mengenai tingkatan serta langkah memakai APD di dekat almari penyimpanan jadi pengingat. Jika ada sisi alat yang hilang, selekasnya ubah yang sesuai dengan.

Alat pelindung diri ialah sisi penting dalam jamin kesehatan serta keselamatan kerja (K3). Hingga, jangan sampai menyepelekannya serta yakinkan Kamu memakainya sesuai dengan stadar operasional mekanisme yang berlaku.

Sarung tangan adalah salah satunya peralatan keselamatan kerja. Benda ini dipakai membuat perlindungan tangan dari beberapa jenis bahaya yang bisa melukai pekerja. sepatu safety harus selalu di gunakan ketika sedang bekerja.

Penentuan sarung tangan yang pas sangat penting untuk pekerjaan. Ada banyak hal yang penting diperhitungkan, diantaranya kecocokan, peranan, serta tingkat perlindungan yang diperlukan.

Kurang lebih bagaimanakah cara pilih sarung pas untuk pekerjaan kamu? Artikel ini akan menolong kamu untuk pilih tipe sarung tangan yang kamu perlukan. Di bawah ini beberapa jenis sarung tangan :

1. Sarung tangan kain (Fabric or Cotton Gloves)
Adalah tipe sarung tangan yang mempunyai susunan tipis serta sangat mungkin udara masuk ke sarung tangan. Hingga penggunanya dapat rasakan suhu dari alat atau benda kerja yang disentuh. Tipe sarung tangan ini cukup menolong untuk menghindarkan guratan atau lecet, dan menolong tangan penggunanya masih bersih.

Tetapi tidak direferensikan untuk perlindungan pada tusukan, bahan bergerigi, api , serta panas. Terkadang tipe sarung tangan ini dipakai jadi susunan fundamen dibawah sarung tangan yang semakin besar.

2. Sarung tangan kain dengan susunan (Coated Fabric Gloves)
Tipe sarung tangan ini adalah penambahan dari sarung tangan kain standard. Sarung tangan ini tawarkan tingkat perlindungan yang tambah tinggi. Baik itu perlindungan pada tusukan, guratan, alkanilitas satu bahan, serta bahan kimia.

Ada beberapa jenis susunan yang dipakai untuk melapisi sarung tangan ini, diantaranya :

Nitril
PVC
Latex (getah)
Polyurethane

Kamu dapat pilih sesuai keperluan pekerjaan kamu. Tetapi beberapa susunan itu membuat sarung tangan tidak fleksibel saat suhu dingin.

Walau sarung tangan ini tahan pada bahan kimia, bukan bermakna dapat dipakai jadi alternatif sarung tangan spesial bahan kimia.

3. Sarung tangan karet, plastik atau sintetis (Rubber, Plastic, or Synthetic Gloves)
Tipe sarung tangan ini biasanya dipakai di laboratorium atau bagian kesehatan. Sarung tangan ini memberi perlindungan pada bio-hazard, minyak, grease, serta bahan kimia yang lain.

Umumnya telah mempunyai ukuran cocok, hingga mempermudah pemakainya lakukan pekerjaan yang memerlukan kecermatan. Tetapi sarung tangan ini tidak memberi perlindungan pada tusukan, permukaan tajam atau abrasif.

4. Sarung tangan kulit (Leather Gloves)
Sarung tangan kulit mempunyai beberapa jenis faedah. Sarung tangan dengan bahan kulit memberi cengkraman yang kuat dan perlindungan pada percikan api serta benda tajam atau abrasif.

Sarung tangan ini dapat juga membuat perlindungan dari paparan panas tingkat sedang, seperti saat gesekan dengan tali serta panas pada pengelasan.

Sarung tangan kulit mempunyai ketahanan tinggi, tetapi sarung tangan ini diketahui bisa mengeras atau layu bila kebanyakan terserang panas. Biasanya sarung tangan ini dipakai pada proses pengelasan.

5. Sarung tangan aluminized (aluminized gloves)
Adalah tipe sarung tangan tahan panas tinggi. Pas untuk pekerjaan pengelasan, pekerjaan tungku, pengecoran, atau di laboratorium dengan oven panas tinggi. Dibuat dengan bahan yang benar-benar reflektif hingga bisa memberi perlindungan panas sampai suhu 2000° F.

6. Sarung tangan kevlar (kevlar gloves)
Sarung tangan yang mempunyai peranan besar di dunia industri. Bahan kevlar membuat sarung tangan mudah, bertahan lama, serta memberi perlindungan yang mengagumkan pada cedera serta lecet. Bahan kevlar dipakai jadi kombinasi untuk bikin beberapa tipe sarung tangan.



7. Sarung tangan tahan tusuk (Puncture Resistant Gloves)
Sarung tangan tipe ini dibuat spesial membuat perlindungan tangan dari tancapkan. Sarung tangan ini ditenun dengan bahan kevlar hingga seperti sisik ikan.

Bentuk sisiknya telah diskalakan sampai membuat serpihan. Serpihan ini berperan untuk membelokan tusukan dari jarum, pecahan, serta tusukan dari benda tajam yang lain.

8. Sarung tangan tahan bentrokan serta getaran (Impact-Resistant and Vibration-Resistant Gloves)
Beberapa orang yang dipengaruhi dengan getaran atau bentrokan pada tangan. Nyatanya tangan gemetar atau hand-arm vibration syndrome (HAVS) jadi permasalahan buat pekerja profesional.

Untuk menangani hal itu, dibuatlah sarung tangan ini. Sarung tangan ini bisa menyerap daya bentrokan serta kurangi getaran ke tangan. Hingga pas dipakai untuk pekerjaan yang memberi getaran yang berkali-kali.

9. Sarung tangan tahan cairan kimia atau bahan kimia
Untuk tentukan tipe sarung tangan tahan bahan kimia bukan hal yang gampang. Seringkali pekerja meremehkan permasalahan kebersihan. Hingga seringkali berlangsung bahan kimia tentang kulit serta membuat penyakit berkelanjutan serta kematian.

Maka penentuan sarung tangan yang pas sangat penting untuk keselamatan kerja. Di bawah ini beberapa jenis sarung tangan tahan bahan kimia, diantaranya :

A. Sarung tangan karet butyl (Butyl Rubber Gloves)
Sarung tangan karet butyl dipakai membuat perlindungan tangan dari zat khusus untuk periode panjang. Sarung tangan ini tahan pada air serta uap. Dipakai membuat perlindungan dari beberapa bahan seperti :

Peroksida
Asalm Sendawa
Asam Hidroklorik
Asam belerang
Alkali
Alcohol

B. Sarung tangan getah alami / karet
Sarung tangan yang dipakai untuk bahaya kontak tidak tersangka. Pas membuat perlindungan dari cairan kimia.

C. Sarung tangan Neoprene
Sarung tangan tahan kimia untuk kontak periode panjang. Dipakai membuat perlindungan dari beberapa bahan misalnya:

Basia
Asam
Peroksida
Bahan bakar
Hidrokarbon
Bensin
Alkohol
Asam organik

D. Sarung tangan karet nitril
Sarung tangan serba buat yang seringkali dipakai. Dibuat membuat perlindungan dari kontak insidental. Dibikin tebal agar dipakai untuk periode panjang. Dipakai membuat perlindungan dari :

Bensin
Grease
Minyak petrolum
Pelarut
Beberapa asam serta basa

Apa Kamu mempunyai kulit kering? Kulit kering adalah keadaan umum yang seringkali dirasakan oleh satu orang dimana sisi susunan terluar dari kulit kekurangan cairan. Anggota badan yang terbuka seperti tangan, kaki, lengan, serta muka terhitung ruang yang seringkali alami masalah satu ini.

Di dunia medis, kulit kering seringkali disebutkan dengan xerosis atau xeroderma. Kulit kering bisa menyerang siapapun tanpa ada pandang lelaki atau wanita, bergantung dari keadaan kesehatan, rumah, lama waktu di ruang terbuka, dan umur satu orang. Beberapa orang yang lansia lebih rawan alami kulit kering. sepatu safety bisa menjadi solusi untuk kamu.


Langkah Menangani Kulit Kaki Kering Dengan Alami

Jauhi Pemakaian Sabun Terlalu berlebih
Meskipun bertindak jadi pembersih dari debu, kotoran serta keringat, tetapi beberapa produk sabun malah bisa memengaruhi kelembapan pada kulit. Itu penyebabnya benar-benar disarankan untuk memakai bodi lotion setelah mandi untuk menutup kelembapan pada kulit. Sama seperti dengan kulit pada kaki, jangan memakai sabun terlalu berlebih sebab bisa membuatnya lebih kering. Disamping itu, pilih tipe sabun yang bisa jaga kelembapan kulit seperti sabun cair atau sabun gel. Sabun tangkai bisa membuat kulit makin kering serta bersisik. Disamping itu, yakinkan Kamu telah mengeringkan semua permukaan kulit kaki setelah mandi untuk menahan infeksi jamur. Gunakanlah lotion atau pelembab spesial kaki setelah mandi untuk jaga kelembabannya.

Jauhi Menggaruk atau Menggosok
Kulit kaki Kamu tidak mempunyai kelenjar penghasil minyak, hingga kulit kaki Kamu condong kering. Jangan membuat lebih kronis dengan menggaruk atau menggosok kaki dengan asal-asalan. Ke-2 ini bisa mengurangi sel kulit kaki Kamu hingga membuatnya serta lebih kering . Waktu mengeringkan kulit kaki setelah mandi, jangan menggosokannya handuk begitu keras pada kaki, tetapi tepuk-tepuk saja sampai air menyerap pada handuk. Bila kaki Kamu berasa gatal, jauhi menggaruknya, tetapi kompres saja sesaat memakai es batu.

Pakai Pelembab Tambahan
Sekarang banyak beberapa produk pelembab kulit spesial sisi kaki yang mempunyai kandungan pelembab makin banyak dibandingkan lotion biasa, hingga pas untuk kaki yang condong lebih kering dibanding kulit anggota badan yang lain. Kamu bisa memakai beberapa produk pelembab kulit kaki itu untuk melembabkan serta kembalikan fleksibilitas kulit kaki Kamu. Disamping itu, pilih produk pelembab yang mempunyai kandungan alpha hydroxy acid yang konon ampuh untuk melembutkan kaki yang bersisik. Langkah yang lain dengan memakai pelembab atau lotion pada kaki Kamu sebelum tidur, tutup dengan kaus kaki, serta biarlah semalaman supaya lotion bisa kerja lebih maksimal. Langkah menangani kulit kering serta bersisik pada kaki ini dapat dibuktikan ampuh untuk melembabkan kulit kaki secara cepat.

Rendam dengan Juice Lemon
Memakai bahan alami dapat jadi hal arif untuk melembabkan kulit kaki Kamu. Salah satunya bahan alami yang ampuh untuk beri kesegaran serta melembabkan sekaligus juga kulit kaki Kamu ialah lemon. Lemon memiliki kandungan vitamin C yang benar-benar baik untuk nutrisi alami buat kulit dan bisa menolong melembutkan jaringan kulit. Triknya, sediakan 1 baskom juice lemon atau air yang digabung dengan air perasan lemon, selanjutnya rendam kaki Kamu sampai mata kaki di baskom itu. Rendam sepanjang kira-kira 10 menit, lantas basuh kaki memakai air biasa. Lemon diakui dapat mengusung sel kulit mati serta mengubahnya dengan sel kulit baru.

Mengonsumsi Air Putih yang Cukup
Keseluruhannya, air putih menggenggam fungsi yang penting untuk kecantikan kulit Kamu. Air putih bisa bertindak jadi pelembab alami yang memberikan nutrisi kulit dari dalam. Seperti tanaman, kulit Kamu akan kering bila badan kekurangan konsumsi air putih. Jadi, jangan dibiarkan kulit Kamu kering sebab tidak minum air putih yang ada di dalam rumah. Mulai saat ini, minumlah air putih sekitar 2 liter atau seputar 8 gelas dalam satu hari untuk jaga kelembapan alami kulit, khususnya pada kulit kaki.

Demikian itu langkah yang dapat kamu coba untuk menangani kulit kering, jika tidak segera lebih baik dianjurkan untuk konsultasi ke dokter. Mudah-mudahan berguna yaa.